您现在的位置:首页 » 新闻中心 » 党团思政 » 支部风采
 

断跑不断练!我院网工–电商党支部开展“第二课堂–运动”活动

时间:2020-3-31 14:34:48,点击:0  


本网讯(通讯员:金琪琪 王雪倩)居家防疫的这几个月里,计信院学子严格遵循相关文件的号召,防疫不废学,将认真完成线上学习任务作为生活的常态。但是无法外出的学生不得不重复的过着 “循规蹈矩”的生活:在墙壁的包围下,学习上的不便、行动受限、无法与朋友见面等等问题,极易让人产生担心、焦虑、懒散、兴趣丧失等等一系列问题。不仅如此,各种各样的压力犹如潮水般席卷而来,这样对于疫情期间的学生心理安全是极为不利的。

隔离不隔爱,断跑不断练,运动是抵御不良情绪的利器,也是消除疲乏的好方法。因此,计信院网工–电商党支部特开展“第二课堂–运动”活动,鼓励支部成员积极晒出居家锻炼的照片或视频。

活动一经公布便获得了热烈的反响,同学们纷纷打卡“秀操作”:做俯卧撑、平板支撑、跳绳、打羽毛球......这些运动形式都可以在家中开展,既有利于强健体魄提高免疫力、增强我们身体素质,又达到了缓解同学们在家学习带来的烦躁情绪的作用。

 

 

许多响应活动的号召、在家中开始锻炼的学生表示,本以为做运动会很累,其实锻炼完之后身体感觉更轻松了,流汗的感觉特别好;而且还可以带动家人一起锻炼,放下手机大家一起运动,家庭氛围变得特别活泼轻松。

 

    非坐即躺、非躺即半躺、阳台游览完了就去厨房、坐在旅游频道前假装自己在沙滩上……被拘束的防疫生活可以通过有趣的运动来缓解压力,也能使我们的大脑更加清醒,做事更加专注,告别上网课时,久坐就容易走神的慵懒状态。计信院网工-电商党支部书记廖汉辉老师表示,适当合理的运动对于塑造学生健全的人格、培养学生、综合素质的形成具有非常重要的作用。学生要做到劳逸结合,用蓬勃朝气来迎接战疫胜利!尤其是许多习惯于将头埋在各种电子产品里的学生,更要意识到强健的体魄对于个人发展来说是至关重要的,而想要强健的体魄是少不了运动锻炼的。那么,也请各位同学们也积极相响应网工-电商党支部的号召,开始锻炼,告别“慵懒君”吧!

 
上一篇: 学习两会精神,我们在行动
下一篇: 党建345引领网络思政,红色先锋助力疫情防控
打印】【关闭
 

版权所有 : © 2019 武汉生物工程学院计算机与信息工程学院

学院地址 : 湖北省武汉市阳逻经济开发区汉施路1号(八号教学楼)

邮编:430415

联系电话 : 027 - 8964 7911

 

 鄂公网安备 42011702000058号

扫描学院二维码,了解更多信息